建立於 04 九月 2015
分類：海鮮食譜
材料：虱目魚肚1片、蔥段2支、薑2片
調味料：米酒1湯匙、味噌50g、油2茶匙
作法：
1、洗淨虱目魚肚並去除魚腸備用。
2、作法1放入蔥、薑、味噌與米酒醃20分鐘。
3、油入鍋將作法2以中火煎3分鐘至金黃色即可。
營養成份：
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熱量
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蛋白質
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脂肪
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醣類
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495kcal
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63.9g
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20.7g
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17.4g
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